Teun de Hoog

Hoe heb je je kruisband afgescheurd?

Teun is 23 jaar oud en speelt handbal bij handbalvereniging Hercules in Den Haag. Hij scheurde tot twee keer toe zijn kruisband in zijn linkerknie af tijdens handballen. De eerste keer deed het wel pijn maar kon hij wel zelf opstaan en naar de kant lopen. Daar was een fysiotherapeut aanwezig die vertelde dat het foute boel was. Na de MRI volgde het nieuws dat de kruisband was gescheurd. ‘Ik was helemaal niet thuis in de kruisbanden, ik wist gewoon niet wat het inhield’. Samen met de fysiotherapeut en orthopeed werd besloten om niet te opereren. 7 maanden later trainde hij weer met zijn team mee, maar dit ging niet goed. Hij ging weer door zijn knie en scheurde zijn meniscus erbij af. Toen is hij toch geopereerd en heeft hij twaalf maanden gerevalideerd. Daarna heeft hij even zonder problemen gehandbald, maar na ongeveer een half jaar scheurde hij zijn kruisband opnieuw af. ‘Het was gewoon ongeluk dat het de tweede keer nog een keer gebeurde, want voor mijn gevoel was ik ook fit genoeg’

Wat vond je van je revalidatie bij B&B Healthcare?

De revalidaties zijn Teun goed bevallen. ‘Mijn revalidatie vond ik gezellig. Er waren altijd leuke mensen dus dat is leuk. De revalidatie verliep ook goed’. Hij trainde elke dinsdag- en donderdagavond met een vast groepje. ‘Op een gegeven moment zag ik die mensen vaker dan mijn eigen familie. Dan kan je jezelf ook een beetje meten en samen de oefeningen doen, zodat je het niet helemaal alleen hoeft te doen’.

Wat was het hoogtepunt/dieptepunt van je revalidatie?

Het hoogtepunt van Teun was toen hij afgelopen weekend voor het eerst weer een thuiswedstrijd speelde in de eredivisie van het handbal. ‘Volle tribune, veel mensen en dan weer mijn eerste minuten op echt hoog niveau maken. Toen ik voor de tweede keer op de grond lag had ik niet verwacht dat ik dit hier nog zou staan’. Het dieptepunt was toen hij zijn kruisband voor de tweede keer afscheurde. Nadat dit gebeurde heeft hij even getwijfeld of hij wel nog een keer het hele traject wilde doorlopen om weer te handballen. ‘Ik was er echt klaar mee. Ik dacht ik ga nooit meer handballen. Maar toen ik eenmaal aan het revalideren was merkte ik dat ik het weer ging missen en dat gaf me weer motivatie om terug te keren’.